Jak zlepšit trávení | Přejídání se v objemu | Fermentovaná zelenina (kopie 2023-02-27 10:31:55)

Autor: Ondra Marienka

Videa

16.02.2023

2 minuty čtení

Máte problémy s trávením a zajímá vás, jak ho zlepšit? Tak se podívejte na toto naše nové video, ve kterém vám Robert s Radimem poradí několik tipů, díky kterým můžete zapracovat na kvalitnějším trávení, díky čemuž zlepšíte i svoje celkové zdraví.

Informace, jaké najdete ve videu:

Úvod 00:00 - 1:24
Přejídání se v objemu. Trávení. Fermentované potraviny. 1:25 - 8:00
Jak zlepšit trávení. 8:01 - 19:07
Závěr. 19:08 - konec

Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz

Jak zlepšit trávení | Přejídání se v objemu | Fermentovaná zelenina

Pokud máte nějaký nápad, na co bychom se mohli zaměřit v dalších dílech vzdělávací série, určitě neváhejte napsat komentář pod tento článek

Pokud vás zajímá, jaké témata jsme řešili v minulých videích, stačí se podívat na tento odkaz, pod kterým najdete všechna naše vzdělávací videa. Zároveň na našem webu naleznete také fitness recepty ze série varimefit, prostřednictvím kterých se vám snažíme ukázat, že i zdravé recepty mohou být opravdu snadné, chutné a vypadají skvěle!