Zakopávání s jednoručkou na zemi - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zakopávání s jednoručkou na zemi.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Hamstringů

Zakopávání s jednoručkou na zemi


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 11 dní

Amix Creatine PepForm Peptides

13,60
− 31%
11,34
Zbývá 11 dní

Amix Krill Oil

18,31
− 30%
15,45
Zbývá 11 dní

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.