Goblet squat - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na goblet squat (dřep).
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Kvadricepsů, sekundárně hamstringů a hýždí
Goblet squat
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
Aminostar Fat Burner Thermogenic
18,56 €
− 28%
15,97 €
Ribeira Tuňák ve slunečnicovém oleji
11,88 €
− 45%
7,86 €
Nebbia Squat HERO scrunch butt legíny 571
58,26 €
− 42%
40,74 €
MedPharma Coenzym Q10 60 mg + vitamin E
11,86 €
− 26%
10,51 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.