CREATIN ETHYL ESTER

Dávka na české přelepce etikety je 1 tableta denně. Ovšem na originál etiketě od výrobce je 2 - 4 kapsle 2x denně. Že by nekalá obchodní praktika? Doufám že bude tedy 30 až 40 x účinnější než creatine monohydrate, což pochybuju.

Tak jak to na vas pusobi? Je to lepsi nebo jeto sracka!

Na českej návod se raději ani nekoukejte a většinou se jim ani neřiďte ono to je tím že se ten výrobek musí vejít do českej normy ČSN a protože to má každej sát jinej tak se mění dávkování tak se řiďte výhradně výrobcem bral jsem to tak vim co to dělá a je to super jen těch 40 krát lepší než kreatin bude asi upoutávka ale jinak mazec docela bych to vyzkoušel i se ZMA

mam par kamaradu kteri to berou ja nemuzu protoze si hlídám postavau ,vahu a tak ...a jsou spokojeni a o te vstrebatelnosti bych nepochyboval uz bylo nacase neco takoveho

¨ty nevim jako v čem si hlidaš postavu prave toto je na to abysi tu postavu zdokonaloval

zdravim, mam tenhle creatine doma, ale vsude na netu a tak se pise, ze se berou 3 tablety denne.ale na obale v anglictine je napsano: 2-4 cap. pred treninkem pak 2-4 cap. po treninku a v necvicebni den 2-4 cap s prvnim jidlem a dalsi 2-4 cap. s jidlem po 4-6 hodinach. to znamena ze pri zvysenem davkovani je to 8 tablet denne! neni to moc? zda se mi to divne

ahoj , je mi 15 ... muzu tento produkt brat ? cvicim pul roku

je to na zvazenou.... ale v tvem veku bych za takove vecy vubec neutracal pac tobe koluje v tele ted tolik testosteronu ze si vystacis jen s nim... radsi si poskladej poradny jidelnicek.... pro tebe je zatim zbytecne uzivat tyto pripravky staci jen vazne cvicit cvicit cvicit a mit poradny jidelnicek... mej se

jako první věc když jsem začal posilovat jsem bral ethyl ester a do 15 dnů jsem zvedal 3x víc než na začátku a po prvním měsíci jsem šel o 40kg na bench nahoru....ted jsem dobral kre alkalin a to nic moc a ted přemýšlím jestli zpět na ethyl nebo zkusit monohydrát

Zdar, někde sem četl že kreatin není dobrej na ledviny nebo játra...bral sem monohydrát a v pohodě , s výsledkem sem byl spokojen ..nicméně EE je silnější takže otázka na lidi co už tohle vyzkoušeli:"ledviny v pohodě??":)

Co co tady má zase měkdo staženej zadek co? bral jsem to a nějak jsem nezjistil na sobě nějakou poruchu a vůbec jestliže do toho někdo chlastá a má blbí keci tak se mu ani nedivím čus

Monohydrat zatezuje ledviny pac se pri smichani s vodou meni na kreatinin. Tento se nemeni a nevznikaji toxicke smesy...

Chci se zeptat jestli se dá brát Kreatin monohydrát a zaroveň Creatine Ethyl Ester. . dík za odpověď

No tak problémy zdravotní zatím tedy žádné nemám...jediná věc,kterou trpí snad všichni co znám je nadýmání:D:D....tak snad to nikoho neodradí:D:D

Podle mě brát ethyl a mono je dost zbytečný,max to akorát vymočíš a tot vše a žádný účinek to mít nebude,jsou to skoro totožný suplementy takže bud jedno nebo druhý..

ja jsem zacal brat kreatin ethyl seter po 1 tablete 3 krat denne potom jsem presel na 2 tablety 3 krat denne a ted beru 3 tbl 3 krat denne.zkvalitnil jsem stravu tak abych mel 2g bilkovin na 1kg telesne hmotnosti,co se tyce sacharidu tak je nepocitam ale snazim se abych nehladovel a mel jich staly prijem.tuky taky nepocitam.ale davam si na ne pozor.ke kreatinu jeste pouzivam tyto suplementy-spickovy optimum 100% whey gold protein,mega mass sacharidak a z anabolizeru to je vynikajici na silu,energii a soustredenost no-xplode.co se tyce prirustku svalove hmoty za ten mesic a pul co to beru je asi 1,5-2kg ale ne asi ciste nebot kreatin zadrzuje ve svalovych bunkach vodu tak se ukaze az ho vysadim.a co se tyce sily tak jsem zaznamenal prirustek hlavne na benchpresu z 80kg na 90kg a to pri 6 opakovanich!

Asi nekde delas neco spattne, pri takovy suplementaci a strave bys mel rust daleko vic nez kilo za mesic, mas dost vitaminu a poradny trenink?

trochu jsem se spetl pred branim techle suplementu a upravou stravy jsem vazil okolo 76 ted ručička vahy vystoupala na neuveritelnych 83,7 coz jsem se az divil na 176cm vysky.creatin ethyl ester jsem uz dobral tak jsem zvedavy jestli zaznamenam nejaky ubytek.s tema vitamina jsem na tom spatne to mas pravdu,ale co se tyce treninku a stravy tak jsi myslim ze jsem na tom dost dobre.

vi nekdo zodpovedny jak je to s tim davkovanim? to ze v Cechach je povoleny podne CSN jak nekdo napsal jen dve tablety a treba v Americe 8 je trosku divny. Bud je v cechach strasne prisna norma, a nebo v americe serou na zdravi lidi, vi nekdo jak to je?

Nechci vypadat jak idiot, ale bere se celá ta tableta nebo jen ten prášek uvnitř? Nemám s creatinem zkušenosti, tak nevím, dík...

je to kapsle a normálně se polkne celá...

hosi kazdy kreatin funguje stejne pokud si stezujes nato ze ti to nic nedela spatne se stravujes co pisou v dobrem borci maji pravdu ze staci se jen ume stravovat dobre a mit tech 6 jidel za den ...nic jineho neres nez se dobre stravovat....staci bohate pripoj kreatin a pak uvidis ze je to neco jineho..;-)

Čau mam otaázečku... kdy se berou ty 3 tablety před nebo po treninku?? dík za odpověd

Ahoj mám problémy s polykáním tablet :-( Vím měl jsem si koupit prášek ,ale už to mám... Zmenší se účinek když si tabletu prostě rozeberu a prášek si vysipu do pusy a zapiju ?

čau vim že se to tady pořád opakuje, ale potřebuju poradit jak to mám přesně brát!! Díky za odpověd!!

Zdravim, taky by mě zajímalo jak se to má přesně dávkovat teda .. je tam napsano Dávka : 3 kapsle, ale kdy jako před jidlem po jidle před treninkem nebo jen v pruběhu dne ? dík za odpověd

Zdravím... Chci se zeptat, jestli je dobrá kombinace NITRIXu spolu s CEE a gainerem s 22% protejnu.
naplánoval jsem si to takto:
*ráno na lačno 1 tabletu NITRIXu a CEE, poté gainer
*60 minut před posilkou 2 a 2 + 30 min před gainer
*ihned po 2 a 2 a dostatek proteinu
*večer 20 minut před vaničkou tvarohu 1 a 1

De to dobrý harmonogram?
Dík