CREATINE MONOHYDRATE

množství 1kg

Kreatin je základním stavebním prvkem pro tvorbu kreatinfosfátu. Je zdrojem energie v buňkách, kde tvoří rovnováhu s ATP (adenosintrifosfát).

Tyto látky spolu:

• podporují aktuální výkon

• stimulují tvorbu svalové hmoty

• urychlují regeneraci po výkonu

• napomáhají přeměňovat tuk na energii

S kreatinem přiberete pouze čistou svalovou hmotu!

SLOŽENÍ:
Kreatin monohydrát

100 g výrobku obsahuje:

POUŽITÍ:
Doporučené dávkování: Základní dávka je 5 g (1 vrchovatě naplněná čajová lžička).

Podává se 30 - 60 minut před výkonem. Rekreační sportovci 5 g denně, výkonnější sportovci 2 až 3x 5 g denně v závislosti na délce výkonu a dané situaci.

Dávku rozmíchejte ve 2 dl ovocné šťávy.