CREATIN MONOHYDRAT 550mg

A davkovani je jake? Diky..

tak podle sebe jakou máš zátěž tak brát tablety..!!

Jaky je prosim rozdil mezi kapsli a tabletou?

Zajimalo by me,ze az toto doberu,jestli musim pokracovat s branim kreatinu nebo jestli muzu prestat???A co by se kdyztak stalo kdybych to prestal brat?

Ma s tim někdo nějake skušenosti??? Je to dobre?

no aj si ho koupil a zatim to asi pomaha, nevim ale jestli to neni zmenou treninkoveho planu...

doufam ze to nejsou takovy ty bobulky co kdyz je prestanu brat tak ztratim veskerou hmotu kterou sem nabral :)

s creatinem amm ztkušenosti jen s monohydrat je to celkem dobre objem sem neztratil žadny.....=oD a že bych nějak extra nabral se neda taky řict spiš pomaha v sile,energii a regeneraci....:)

lidi tak myslete nez neco napisete...je to cisty kreatin. kdyz nevim co to dela nebo jak se bere, tak si prectu nejaky clanek. vsude je toho spousty. tohle sem koupil a je to vyborny creatin. tabletky se lip polykaji nez ten prasek (aspon pro me) a lip se to prenasi...

Dobrý den, rád bych se zeptal jestli je lepší kapsle rozkousat nebo spolknout?

Tablety polkej proboha..zadny rozkousavani!! Kam na tohle chodite

Davkování u tohohle zboží je napsane.5-10kapslí deně(před treninkem)

jo davkovani si rozdel do 5-10 kapsli....JO A CO SAM DOPORUCUJU JSOU CAPSLE,tablety jsou na nic,cele je ve strevech nestravis...kapsle se ti krasne rozpusti.....no ja treba beru proteiny 65 a creatin m.h. a je to Ok ,je mi 15 a uz prez 70 kg,ale tedka sem si objednal HMB....newim co mu to udela,skusim to........nevy nekdo jestli je HMb lepsi jak creatin..ja sem si to objednal spolu s kreatinem,laktofit protein a to HMb...........chtel bych e teda zeptat jestli nekdo presne nema s tim zkusenosti....jestli je dobry brat HMb s laktofit protein.....ja vim lepsi je asi kombinovat HMB a creatin.........no je taky dobry to brat samotny

Chci se zeptat jestli se dá brát Kreatin monohydrát a zaroveň Creatine Ethyl Ester. . dík za odpověď

je to zbytečné protože to navíc stejně vymočíš. creatin jako creatin

Čaute svalovci potřebuju poradit. Kolik je tělo schopné ztrávit kreatinu za den, při hodně velké námaze.

Proč je tady v tom popisu že se má brát 5-10 dávek deně!!!a na obalu je napsaný jenom 3 dávky ddeně???tak newim kolik si jich mám vzít!

dobrý den. jak je to s dávkováním? když necvičím tak nemám brát kreatin a před cvičením kolik ?díky

jak je to s dávkováním? na obalu píšou 3tablety 40min. před výkonem nebo 1 tabletu 3krát deně. chci se zeptat jestli to mám brát před cvičením nebo i po cvičení?díky