POWER CREATINE

množsžví 400g

Laboratorně testovaný, farmaceuticky čistý kreatin monohydrát. Každá odměrka vám dodá 5g nejkvalitnějšího kreatinu. Kreatin je organická látka nebílkovinné povahy, kterou si organismus vyrábí sám z aminokyselin arginin a methionin.Po vazbě s kyselinou fosforečnou se z něj stává kreatin fosfát. Kreatin hraje v organismu důležitou roli při přenosu energie. Svalovou práci umožňuje látka zvaná adenosin trifosfát (ATP). Jeho koncentrace v organismu je poměrně malá a stačí pouze na několik desítek vteřin výkonu. ATP se ve svalech tvoří průběžně a pokud není ihned spotřebován, ukládá se jako kreatin fosfát do zásoby, čímž se vytváří pohotová rezerva energie. Při kontrakci svalů vzniká zpětnou reakcí opět ATP nebo je kreatin fosfát přímo hydrolyzován za současného uvolnění energie.

Proč tedy používat kreatin? Jednoduše proto, že při jakékoliv tělesné zátěži zásoba vytvořeného vlastního kreatinu, až na velmi chvilkový výkon, prostě nestačí. Bylo jednoznačně prokázáno, že orálním podáváním kreatinu (ústy) lze zvýšit zásoby kreatinu a zlepšit výkon i v jeho průběhu podání. Doslova zázračný vliv má podání kreatinu po silovém tréninku. Vniká totiž spolu s proudem aminokyselin přímo do svalové buňky, kde na sebe naváže vodu a tím rapidně zvýší nejen její objem, ale způsobí i značný nárůst síly a navíc, transportovaným aminokyselinám umožňuje mnohem lepší absorbci přímo do svalové tkáně, čímž se stimuluje syntéza proteinu, což nutně vede k tvorbě další svalové hmoty. Kreatin je fascinující látka. Byl prokázán jeho obrovský potenciál pro zvýšení síly a zvětšení objemu a hustoty svalové hmoty.

S touto jeho stoupající popularitou se zvyšuje i množství výrobků s jeho obsahem, i když většinou jen jako příměsí k levným surovinám pro dosažení nejnižší možné ceny, nebo ponecháním jeho 100% podílu, ale většinou nevalné kvality. Náš POWER CREATINEM obsahuje pouze 100% čistý kreatin monohydrát, získaný z neživočišných zdrojů. POWER CREATINE tvoří jednotné jasné krystalky, není zakalený a nepráší jako některé nekvalitní výrobky. Každá várka POWER CREATINE je testována v nezávislé laboratoři a pokud nesplňuje danou specifikaci čistoty, není použita.

Kreatin je důležité užívat společně s větším množstvím jednoduchých cukrů a používat jej v odstupu od kofeinových přípravků.
 

SLOŽENÍ:
100% kreatin monohydrát

100 g výrobku obsahuje:

energetická hodnota	0 kJ / 0 kcal	bílkoviny	0 g
nasycené mastné kyseliny	0 g	Tuky	0 g
sacharidy	0 g	Vláknina	0 g
cukry	0 g	Sodík	0 g

POUŽITÍ:
Doporučené dávkování:

5 g rozpustíme v džusu nebo ovocné šťávě těsně před použitím, či ještě lépe pouze zapijeme.

1. týden v etapě tzv. nasycení svalstva používáme 4x až 5x denně. Následující týdny 1 odměrku 30 minut před a 30 minut po tréninku.